Massage

基礎が出来れば

簡単にほぐせる？

手の使い方／姿勢／力の入れ方／力加減など

基礎をお教えするのでこの様な簡単な技でほぐせるのです。反対に基礎を知らない方はどんなに難しい技を駆使しても意味がありません。

皮膚のすぐ下に流れている浅いリンパ。

優しい力でもリンパは流れていきます。

最初はソフトな力でも＜コツ＞を

指導致しますので強めの施術も出来るようになります。

簡単マッサージ足編

ふくらはぎの中央を親指でゆっくり

スライドするだけ！

『２個目の心臓』と言われる程大切な足。むくみ解消へ☆

簡単マッサージ足編

足裏全体を親指で往復するだけ！

臓器、器官の不調解消

老廃物の排出

TVの罰ゲームの様な強さはNG

「痛気持ちい」絶妙な力加減お教えします

簡単マッサージ背中編

背中のリンパを手のひらでゆっくり流していきます。繋がっている肩や首コリにも効きます☆

簡単マッサージ肩編

背中の筋肉を優しく肩へ押し出すイメージ♪ガチガチな肩甲骨と肩がほぐれていきます

簡単マッサージ頭編

こめかみを回すだけ！！

目の疲れや頭痛に効きます

簡単マッサージ手編

指でクルクルするだけ？流石に手を抜きすぎ。と思った方もいるはず！

でもこれは経験10年のプロエステティシャンでもやる技です！